HOT ! 認知科学コーチングマニュアル認知科学・CBT・ポジティブ心理学を統合 認知科学コーチングマニュアル認知科学・CBT・ポジティブ心理学

認知科学コーチングマニュアル認知科学・CBT・ポジティブ心理学。認知科学コーチングマニュアル認知科学・CBT・ポジティブ心理学。□【新認知行動療法と認知行動コーチング基本講座】「2025年7月。「認知科学コーチング」を軸にした、一般の方でも実践可能なプログラムです。認知科学は「思考・記憶・認知の歪み」のメカニズムを理解し、目標設定や行動変容に応用します。ポジティブ心理学により、強みや感謝・幸福感を育み、「問題解決だけでなく人生の充実」も目指します。「今の延長線上の目標」で満足していませんか？ 無意識の思考パターンや感情の癖が、あなたの成長を妨げていませんか？ 認知科学コーチング 実践プログラム は、単なる目標達成を超え、あなたの内面と外面を同時に変革する画期的なプログラムです。「成りたい人になる」設計図 を、“本当に望む未来”から逆算し、目的ドリブンな戦略をデザイン。さらに、自己モニタリングと成長トラッキング により、行動・感情・思考を「見える化」。これにより、キャリア、人間関係、健康などあらゆる側面で、内的な自己変革と外的成果を同時に実現します。揺るがない心を「技術」で培う「感情調整とメタ認知強化」により、ネガティブ感情に飲まれず、冷静な思考と行動を選択する「俯瞰力」が日常化します。あなたの潜在能力を最大限に引き出し、理想の人生を掴み取ります。。116406-43-。認知行動療法（CBT）や認知科学、ポジティブ心理学、メタ認知、自己モニタリングなどエビデンスベースの科学的知見をふんだんに取り入れて設計されたコーチングマニュアルです。旺文社古典解釈シリーズ　十八史略　1980年重版。中世思想原典集成20　近世のスコラ哲学。CBTの「認知再構成」「行動活性化」などを通じて、ネガティブ思考の修正と行動変化を促します。【新品・貴重・困難】詩篇講録　箱入り上下2冊セット　帯あり　小畑進。ウェンデル・ベリーの環境思想 : 農的生活のすすめ。自己モニタリングと内省、目標設定と構造化モデルを採用。（希少）非売品　默阿彌全集　第十六巻。セール！　 英訳　「仏のひかり　祈りの心」　河野慈光（仏教、僧侶、説法、法話）。本プログラムは、認知科学に基づき、思考の歪みに気づき、それを「現実的・建設的」な視点に再構成することで、柔軟な現実認識を身につけます。吉岡純子　純ちゃん　エイブラハムの教え2 著書セット　まとめ売り。第三帝国の興亡　全5巻セット　ウィリアム・L・シャイラー。「小さな成功体験」の積み重ね で、行動の実行可能性を最大化するスモールステップ戦略を実践します。増補版デカルト著作集1〜4 箱付き。絵本楠公記解読書　楠木正成　浮世絵　錦絵　6冊セット。記録することで強化される科学的法則に基づき、「可視化 → 実感 → 自信 → 継続」の循環 を生み出します。小学館版学習まんが日本の歴史全20巻セット　最新。明治・大正・昭和東京写真大集成。「計画通りにいかない」ことを前提とし、逆境を乗り越えさらに強くなる「反脆弱性」を育むスキルを習得。漢詩で詠む中国歴史物語　1-５。非常年代 1964-1978（上下） 趙園/赵园。この8+1ステージ構成は、学習力、柔軟性、感情知性を飛躍的に高め、いつからでも再スタート可能です。木内石亭　雲根志　木村蒹葭堂　限定版1500部　本草学　博物学。学研まんが New日本の歴史(全12巻)。人生を変える「戦略的な一歩」を踏み出す為の、専用ワークシートやテンプレートを活用し、あなたの変革を徹底的にサポートします。岩波講座 日本通史 (全21巻+別巻4巻セット)